腰痛を引き起こす筋とは・・・？
自宅のデスクより
熊本市の慢性腰痛専門整体院 熊千-YUUSEN-院長の村島 将貴と申します。
本日もブログをお読みいただき本当にありがとうございますm(__)m
本日お話しさせていただく内容ですが、腰痛と関わりが深い筋肉についてお話しさせていただきます。
まず、腰痛についてなのですが、ほとんどの腰痛が原因不明であると言われているわけですが、しっかしとした検査を行うことによって腰痛の根本的な原因というものが見出せます。
その原因ですが、腰痛の場合、腰に原因があることはほとんどありません。
中には、腰自体に問題があって痛みを引き起こしている場合もあるのですが、腰痛の8〜9割は原因が分からない「非特異的腰痛」に分類されます。
この非特異的腰痛の原因になっている可能性が高い筋肉・・・
その筋肉とは「大殿筋」と言われる骨盤に付いているお尻の筋肉になります。
この大殿筋が、日頃のクセであったり、繰り返しの動作によって硬くなってしまうことで、付いている骨盤のズレが生じてしまいます。
この骨盤のズレが骨盤と連結している仙骨や腰椎（腰の骨）を連鎖的にズレさせてしまいます。
このズレが生じた中でさらにクセや繰り返しの動作を行うことで腰への負担が大きくなってしまい、腰に痛みという症状を出してしまう・・・といったことが起こります。
ですので、お尻の筋肉が硬い人の腰痛というものは腰に症状はありますが、根本的な原因というものはないわけです。
本日の動画です↓↓
『お尻の筋肉と腰痛の関係』
本日もご覧いただき、本当にありがとうございました。
慢性腰痛専門整体院 熊千-YUUSEN-院長 村島 将貴
【慢性腰痛専門整体院 熊千-YUUSEN-】
完全予約制
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